鬱の時の医師との付き合い方及び対処法

person30代/女性 -

現在「うつ状態」という診断で休職しています。4ヶ月目に入っています。
質問というか、どうしていいかわからない事は以下の2つです。
◎担当医が十分に時間をとってくれない(一回当たり5分程度)のが大変不満・・・というか、不安になっている。
◎今回引き金になったのは仕事や職場の環境(人間関係等)であり、休職は初めてであるが、今までも似たような事はあり、根本原因は幼少時代の経験や、性格等だと思っています。ので、ただ「鬱」とだけ診断されるのは若干納得がいっていません。

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