主人がうつ病で辛くなっています。

person20代/女性 -

初めまして。
愚痴に近いのですが。

主人40代、管理職(現在休職中)

私20代、パート勤務(妊娠8カ月)

娘2才

3人家族です。
今年の7月から主人が休職に入り、心療内科でうつ病と診断されました。
退職を考えつつ、現在休職をしている現状です。私は、うつ病の内容や状態、仕事を辞める事など、受け入れ理解しています。

ただ、鬱状態の姿をみたり、自暴自棄になる姿をみたり、その間でパートや育児などがあり、正直辛くなってしまいました。
相談する相手、友人もおらず、どうすればいいか…。

主人には、休んでほしいですし、出来る限り私が支えたい気持ちがありますが、泣きたくなる事が増えてしまい。

この気持ちを主人にぶつけていいものか…。

家族として、どうすればいいのでしょう。

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