腹痛 血便 便秘 倦怠感 劣等感 不安感 不眠
person30代/女性 -
シングルマザーで中2の息子がいます。
子供の事、学校の事、家事にペットの世話と、以前はそれなりにできていた事が今ほとんどできないでいます。毎日やらないとと思っていますが、動けません。
それと、昔から人に自分がどう思われているか気になってしまうタイプでしたが、このところ気にするどころか、私のことはみんな嫌いで、話している間だけの笑顔なんだと思えて毎日辛いです。
自分に自信がまるでなく、何をしてもダメだし、薄っぺらい人間で、自分以外のすべての人（年上でも年下でも）に対して劣等感がすごいです。
息子がいなかったら、とっくにこの世からいなくなっているとしょっちゅう思っています。
気分がすこぶる良い時もありますが、心のどこかで、はしゃいでいる自分に引いている時も。
心療内科などで、薬を服用するかカウンセリングなどで話を聞いていただくか、良い治療法はどういったものがありますか？
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