肩凝り

40代/女性 - 2014/09/10

療養病棟で働いていて毎日全身に力が入り仕事が終わってからも常に食いしばってる感じで体がリラックス出来ていない気がします。
特に利き手の右側のケンビキが張りに張って頭と首の付けね まで重く痛くだるくて寝ていてもつらいです。
肩が懲りすぎて気持ちが悪く感じる事もあります。
整形に行って回復するのでしょうか？
仕事でかなりのストレスとオーバーワーク気味もあります。