頭痛 ましになる方法があれば教えて欲しい

30代/女性 - 2014/09/11

頭痛がしだして1週間経過しました。今までこんなに続いたことがなかったので、病院へ行こうかと思いましたが、頭痛ごときでと言う対応をされるのも辛いので、一度相談したいと思いました。始めの3日間位は頭頂部の表面がズキズキ痛み、髪を触れただけでも痛いような感じでした。バファリン飲みましたが効きませんでした。その後痛みが移動するような感じである時は側頭部、後頭部の中の方がグーっと痛み、今は目の奥も痛みがあり、光が辛かったり焦点が合わせにくいような感覚があります。今は薬を飲まず、毎日痛い痛いと言いながらも耐えられますが、とても憂うつです。これらの症状の原因が何なのか、自力で解消方法があるのか知りたいです。