無呼吸症候群だと思ってましたが

person20代/女性 -

20代、女、痩せ型です。いびきはかかず、静かに息を吸ってそのまま止まります。それからしばらくうっうっうっとうめき、最後、さすがに苦しくなったところでふーっと息を吐きます。
病院へ行き、指と鼻につける検査をしたところ、無呼吸10回/1h、低呼吸10回/1h。酸素飽和度は95〜97%。よって無呼吸&低呼吸は認められるも酸素は異常なしのため治療の必要は無いと言われました。
無呼吸&低呼吸が20回/1hで97%というバランスは普通ですか?
それとも、通常20回/hなら酸素飽和度はもっと低いべきものなのですか?
治療の必要なしと言われたものの、このまま苦しんだ睡眠と共に生きていかなければらないのかと思うと辛いです。

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