引きこもりと頭痛

先日はうつの繰り返しで相談させていただきましたが、今回休職になってからまったく外へ出る気が起こりません。家のベランダには出れるのですが、人のいるところに行く気がおこらず、病院も夫に付き添ってもらいなんとか行くことができました。これも症状が安定すれば治るのでしょうか?昨日あたりからすこし家事も出来るようになりましたが、まだまだ気分の浮き沈みが激しいです。気力はないのですが何もせずにいるとつい職場のことを考えてしまい落ち込んでしまいます。なにか出来ることを少しづつでもしたほうがいいと主治医にはいわれ、手芸をしてみたいなと思えるようになってはきたのですが、仕事を休んでいるのに趣味で遊んでるようで罪悪感があります。あとずっと頭痛があります。ひどいときは処方されている偏頭痛の薬をのんでます。これもやはりうつのせいなのでしょうか?2年前も最初は頭痛から始まったので脳外科でMRIをとってもらいましたがそのときは異常はありませんでした。我慢できないほどの痛みではないのですが気になっています。

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