鬱から来る睡眠障害?
こんにちわ。ハタチの学生です。最近疲れやストレスでいつもけだるく、何もする気になれません。夜は眠れず朝を迎えてしまい、夜明け頃になると急激に眠気がきます。そのため登校時間に起きる事ができません。行こうと思ってもいつの間にか何時間も寝ているようで、結局一日行かない、という事もあります。学校に連絡しなければ、と思うと億劫になり、学校からの電話も出る事ができません。着信画面に『学校』と表示されると動悸がしてどうしようもなくなります。親や周りの期待に…と思うと余計にうまくいかず自己嫌悪。考えると眠れずまた繰り返しです。鬱なんでしょうか?
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。