そわそわ
person40代/女性 -
昨日から、もやもやして、走り出したい気分になったり、爆発したりしたい気持ちが、押さえられません。
気持ちのもやもやの、理由は自分に説明できなくて、穏やかになれません。
貧乏揺すりしたり、ぐるぐる歩き回ったり、足を叩いたりして、まぎらわしてます。
さっき、レボトミン75ミリのんたけど、落ち着かないし、すごく、つらいです。
どうしたらいいですか?
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