もう一度被害妄想を相談させてください

person30代/女性 -

辛いです。よろしくお願いします
統合失調感情障害で被害妄想が強くでて困っています
私はデイケアに仲良しの女友達が二人いて(男性が多いのもあり)いつも三人で楽しくおしゃべりをしています 私にとって大切なお友達です
しかし先週の木曜あたりから二人に嫌われているのではないかという恐怖のような感情がでてきました 二人とうまく行かなくなるとデイケアさえいけません
今日はデイケアにいきましたが12時にいくよと彼女達に電話を朝したのですが、12時に間に合わないと嫌われるのではと怖くなります デイケアのスタッフの方も全然そんなことないといいますし
二人の態度も今までと変わらず優しいのですが
帰り際 あしたくる?と聞かれ多分いくと思うと言うと 絶対いかなければと緊張してしまいます
困っています
どうかアドバイスよろしくお願いします

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