繰り返し起こる胃腸炎と過敏性腸症候群

20代/女性 - 2014/09/17

私は生まれつき胃腸が弱く、急性胃腸炎によくなります。風邪やインフルエンザなどはなりにくいのですが…油断をすると胃が悪くなります。
今回は吐き気と下痢と微熱で受診をし、また便秘と下痢を繰り返していたので相談したところ、
急性胃腸炎と過敏性腸症候群と診断をされました。
いつもはガスターDとナウゼリンでよくなりますが、生理周期や季節の変わり目に不具合が生じます。予防することは胃腸が弱い神経質な私にとって体が弱いのに凄くストレスに感じます。
気の持ちようだ。考えすぎ。と理解をされないことが多いため周りには言いにくいことが多いです。
胃腸炎を繰り返し起こるのは、もう体質とおもって諦めたほうがいいのでしょうか？

お医者様には、真面目に深刻に考えないで気楽にいこうと言っていただけました。