不安な気持ちになることが多い
person30代/女性 -
人間関係での悩み、人に言われたことをいつまでも忘れられず、憂鬱な気持ちが晴れません 引きずってしまいます。そういうことを考えているときはドキドキしてきます 自分のことをよく思わない相手のことなんて、忘れてしまえばいいし、相手にしなければいいのに、いつまでもどうして嫌われているかを考えてしまいます なんでも病気につなげるのはよくないんでしょうが、あまりにもマイナス思考止まらなくなり不安で不安でたまらなくなることが今までの人生で多くて 気持ちよく過ごすには自分次第だといい風に考えようとしても、無理やり考えようとしてる感じで、全然安心感が得られません 人にはっきり自分の意見が言える性格ではなくて、気も小さいです 相手にきつくいわれると怖くて黙り混んでしまいます だから余計にストレスがたまります 心の病気の可能性があるなら、治して前向きに生きたいです 今は生きるって疲れると感じてしまっています
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