子宮頚管が短く自宅安静

20代/女性 - 2014/09/18

いつもお世話になっております。

本日、28週３日の妊婦検診へ行ってきました。
２８週目の検査で内診があり、子宮頚管の長さなどを測りました。
そしたら、普通なら３〜４センチはあってもいいのに、私は２.1センチしかありませんでした。

医師からは、外出、車に乗るのも禁止。自宅安静と言われました。
お腹の張りが増えたり、出血したりした場合、入院生活になりますよ。と言われました。
上の子が２歳なのですが、その子の抱っこもしないでとの事でした。

ですが、生活面の事は詳しくおっしゃらなかったので、どう過ごせばいいのかとこちらで質問させて頂きました。

次の検診が１０月２日なのですが、その日まで私はどのように過ごせば良いでしょうか？安静にというと、どの程度が安静なのかがはっきりと分からなくて神経質になってしまいます。

私の理解力がないのがいけないのですが、こちらの先生方に教えていただきたいと思ってます。よろしくおねがいします。