再禁煙半年で失敗。
person20代/男性 -
再禁煙２回目で６ヶ月目にして喫煙してしまいました。酷い後悔です。最初の禁煙は一昨年で10ヶ月禁煙したのちに失敗。その後３ヶ月喫煙して、今年の３月からまた禁煙開始していたのです。すべて禁煙外来でチャンピックスで治療していました。仕事の強いストレスで喫煙再開してしまいました。後悔で落ち込んでいます…。肉体的な依存より強い精神的ストレスによるものだと思います。また禁煙したいです。アドバイスお願いします。
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