袋の破れたアイスを食べてしまいました。

person30代/女性 -

私は強迫性障害で、以前は通院、投薬していましたが今は通っていません。
一番重い症状は不潔恐怖で菌が怖くて仕方ないのですが、他にも不安になる事が多いです。
昨日の夜11時頃、袋が破れたアイスを気付かずに食べてしまいました。
もし毒物などが混入されていたとしたらと不安で仕方ありません。
どこも具合は悪くなっていませんが、4ヶ月の赤ちゃんに授乳中なので心配です。
ちなみに2、3日前にも同じアイスを4歳の子供と半分こして食べましたが、その袋も破れていたかもしれません。
先程、アイスを買った店に同じアイスを買いに行ったら何故か全部袋の一部分が破れていたんです。それでもしかしてと思って昨夜食べたアイスの袋を見たら、同じ部分が破れた形跡があって、不安になってきました。
もし何か毒物が混入されていたとして、症状が出るとしたら何時間後くらいに出ますか?
昨夜から何度も授乳してますが大丈夫でしょうか?
自分でも考えすぎなのは分かっているのですが、不安を上手く跳ね除ける事が出来ません。
自分でも、相談している事自体、嫌になります。
先生、よろしくお願いします。

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