自律神経失調症

30代/女性 - 2014/09/21

６月位に朝からめまい、頭痛がひどそれでもなんとか仕事にいったのですが吐き気がひどくなり、吐いてしまいました。仕事は早退したのですが目の前がクラクラして、手も痺れてきました。その日に受診し、自律神経失調症と言われました。毎日ではないですが、たまにめまい、頭痛、吐き気はありましたが、手の痺れは初めてでした。その時は仕事のストレス（パワハラ）がひどく、かなりまいってましたが、病院の先生には食生活、不規則な生活、痩せすぎと言われました。ですが一応主婦ですし、食事はちゃんと作ってますし、けっして不規則な生活はしているつもりはありません。痩せすぎも、体質でダイエットなどはしていませんし、ご飯もしっかり食べています。それでも私の普段の生活が悪いから自律神経失調症になったのでしょうか？今はパワハラしていた社員が解雇されたので少しは楽になりましたが、最近また仕事でのストレスが増えてきて頭痛、めまいが出てきてます。気分に波があって気の合う仕事仲間といるときは楽しく話もできるのですが、家に帰って来ると特になにもないのに泣いてしまいそうになります。首や肩、背中も痛くて辛いです。今はリーゼを飲んでいます。その薬も医者からはこんな薬を飲んでも生活を改善しなければなおらない、それでも薬いりますか？と言われました。私がすべて悪いと言われているようで、体調も悪く言い返す気力もなく、薬を出してくださいといって出してもらいました。でもきいているのかわかりません。
やっぱりすべて私の生活が悪いのでしょうか？まとまりのない文章ですみません。