統合失調と対人恐怖

person20代/女性 -

過去に小中高の学校であった、「虐め」、「先生や親の暴言」、「大勢の人の前での失敗」が原因でか、対人恐怖症になりました。不器用な私を叱るのは当然の事、自分が悪人だと思えてきて辛いです。親に「将来の為だから」と強引におしきられ、短大に入ったのですが、そこで、統合失調症を発症し、また虐めにあいました。噂が外に流れ、公共の場所でも、他の学生やら教習所の先生達、実習先でも「チラミ」と言う名で暴言や悪口を吐かれ、悲惨な短大生活を送りました。結局、統合失調症の事を、何一つ誰にも相談出来ず、漸く短大を卒業した今、外に出るのもやっとです。私の統合失調症は、目がおかしく、気持ち悪い。精神病院に行きたくても、勇気もお金もないです。安易な考えかもしれませんが、統合失調症を軽減できる薬以外のものがあれば是非教えて頂きたいです。前向きに生きる事に、もう抵抗しか感じられません。どうかお願いします。

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