突然の咳止まらない。喘息？アレルギー？ストレス？

20代/女性 - 2014/09/26

突然喉がイガイガして、咳が止まらなくなることがあります。
すぐに収まるときと、5分くらい続くときがあります。
激しく咳き込むためか、血の味がすることもあります。
頻度は月に1、2回くらいでしたが、
最近増えて、2、3日に1度くらいの頻度です。
今日においては2度もありました。
夜や明け方に起きることが多く、
就寝中突然起きて目が覚めることも度々あります。

これは何の咳でしょうか。
幼いときはひどい小児喘息だったので、
また喘息になったのではと不安です。

半年前にアレルギー検査しましたが、
ちょこちょこと卵や小麦に軽く出ていたので、
それからは摂取ひかえていますので、
アレルギーってことはないと思うんですが、
お菓子を食べると喉の違和感が出ることは多いです。
食べ物以外では杉にアレルギーありました。

酒煙草はいっさいありません。

アレルギーからくる咳でしょうか。
咳喘息かなにかでしょうか。
それともただのストレスでしょうか。
咳が出ないようにすることは可能でしょうか。

回答よろしくお願いします。