パニック障害と幼稚園。

person30代/女性 -

7歳、4歳、妊娠中の母です。去年転勤で引っ越してきて、
年長から入った幼稚園で子供が慣れるまで気を遣ったり、私も新しい人間関係に非常に気を遣ったりして、パニック障害の目まいや、予期不安、パニック発作が幼稚園で何度か出てしまいました。
来年年中から下の子が入るのですが、また予期不安が出てしまわないか心配です。
人数が多い幼稚園で、行事等は人でごった返すのですがそれも予期不安の原因になったかも知れません。

幼稚園自体の場所を替えて、心機一転、新しい環境に身を移すのが良いのか、それとも引き続き、同じ幼稚園に行くのが良いのか、パニック障害を抱えながらだとどちらが良いか、どちらが病気がひどくならないか、治る方向に行くのかわかりません。早く病気を治して、楽しく生活して生きたいです。
同じ幼稚園だと顔見知りのお母さんもいるのですが、病気を知られたくないので、複雑な気持ちです。

切実に悩んでいます。どうしたらよいでしょうか?

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