不安と恐怖感
person30代/女性 -
落ち着かないような不安と恐怖の感覚がきて、その状態になると考え付いたことが不安の材料になります。
なのでその状態にならなければ同じことを考えても大丈夫です。
考え付くことはそのときどきで、様々です。
その時は頓服を飲むと落ち着くときとダメなときとあります。
睡眠が満足にとれてなかったりする日がよくないような気もしますが、そうでもないかもしれません。
その状態にならないようにすることはできますか？
その症状は誰もいないところで人の声が聞こえたり、怖くなったりするものと同じものですか？
それとも不安障害のようなものですか？
精神科にかよって薬はのんでますが、病名はわかりません。
根本的に治せるでしょうか？
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