パニック障害の予期不安による睡眠障害と漢方

30代/男性 - 2014/09/28

【症状】
　約２年前にパニック障害と診断されましたが、服薬しだしてからは体調はおおむね順調に推移し、減薬も進めて最近では夜にエチゾラム0.5ｍｇを飲む程度でした。発作的な症状も出ておりませんでした。
　先日、夜に飲酒したため薬の服用を控えて就寝したのですが、飲酒のせいで眠りが浅かったためか、１時間も経たないうちにうなされるように目覚めてしまいました。その際、過呼吸のような症状（手足のしびれなど）が出たので、急いで薬を服用しました。その後しばらくすると症状はおさまり、気持ちも落ち着きました。
　この時は事無きを得たのですが、それ以来、すんなりと眠りにつくことができなくなりました。具体的には、眠りに落ちそうな瞬間にハッと起き上がってしまう、という感じです。どうやら「寝るとまた過呼吸のような症状が出てしまうのではないか」という予期不安があるようです。
（ただ、一度寝ついてしまえば５～６時間は眠れているので、いまのところ寝不足には陥っておりません）

【聞きたいこと】
　パニック障害を発症した初期の段階では喉に異物感があったため漢方「半夏厚朴湯」を処方されており、その時の残りを現在もとっておいてあるのですが、半夏厚朴湯は今回のような不安にも有効になりうるでしょうか？
　また、他に何か効果的な漢方などございますでしょうか？
　次回の担当医との相談の参考にさせていただくべくご質問にあがりました。ご回答よろしくお願いいたします。