疲労、職場ストレス、病気か受診必要か。

person30代/女性 -

倦怠感が強いです。常に不安です。
一つのことをするのに時間がかかります。
焦燥感があり、動悸がします。眠れますが、嫌な夢をよくみます。体重は、3kg減少。食欲は普通。
職場に行く前になると、動悸増強します。
休みの日でもずっと考えます。集中力なく些細な失敗を繰り返します。人からの評価や人の顔色がきになり、すべて自分のことを言われているように感じます。人と接するのが怖くなりました。
仕事に行くのが辛く、一日やりきれるか怖いです。考えたらわかるようなことでも、焦ったり、思い至らずミスします。もともと要領のいい方ではないですが、最近はこんなに自分ができないなんて、病気かなぁと考えます。若いわけではないし、失敗すると叱責が激しく、他の人にも噂され信頼されないのではないかと思います。
ちょっとした物音もすごく萎縮します。
新しい仕事について半年が経ちます。
毎日6時に家を出て22時ごろ帰宅します。
プライベートで友達と接するのも億劫で身の回りにあまりにかまわなくなりました。
心療内科に行くほどでは、ないでしょうか。迷います。普通の反応ですか?それともなにか病気が考えられますか。

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