睡眠時の心拍数
person40代/女性 -
興味からスポーツ用の心拍計をつけて就寝してみました。
だいたい55-60/分だったのですが、10-15分に1度くらい70くらいまで
上がるようなグラフになっていました。
時々上がるのは一般的なもなのでしょうか。それとも何か問題がありますか？
上がる理由としては寝返りを打っているとかかなと勝手に思ったり
したのですが、どういった理由が考えられるのでしょうか。
よろしくお願いします。
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