スピルリナの摂取と、顔や顎の骨、頭蓋骨との関係
person20代/男性 -
自分は健康や美容のため、スピルリナを定期的に(ほぼ毎日)摂取しています。
個人的には、このスピルリナを摂取することで、健康や美容に関して、自分なりの努力ができているといった充実感や満足感を感じるので、今後ともこのサプリメントの摂取を続けていきたいのですが、摂取を続けていくことについて少し神経質に考えてしまうことがあるので、この度質問させていただきました。
例えば、このサプリメントを摂取し続けることによって、
全体的に栄養が取れ過ぎてしまったり、
あるいは何らかの特定の栄養が取れ過ぎてしまったりするなどして、
顔や顎の骨、頭蓋骨の骨格などが長くなったり大きくなったり成長したりしてしまわないかと考えて神経質になったりしてしまいます。
以前ネット上で、たんぱく質のアミノ酸(?)の一種であるアルギニンのサプリメントを定期的に摂取したことによって、そのような症状が現れたといった書き込みを見かけ、それ以来、若干神経質になってしまっているのです。
まあ、このサプリメント(スピルリナ)に関しては、特定の栄養素に偏ったり特化したりした感じのものではないと思うので、大丈夫だろうとは考えているのですが…
自分は25歳の男性で、普段の食事に関しては、自分なりに、取り組める範囲で、ある程度バランスのとれた食事を志向しているつもりですが、
それに加えて、スピルリナまで摂取することによって、全体的に栄養が取れ過ぎてしまったり、ある特定の栄養が取れ過ぎたりしてしまうことがあったりしても、身体が余分な栄養などはうまく処理したり排出したりしてくれるから、顔や顎の骨、頭蓋骨の骨格などが長くなったり大きくなったり成長してしまったりといったほどのこと(影響/作用)はまずないと考え、安心して、このサプリメントを摂取し続けても大丈夫でしょうか?
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