被害妄想からの怒りについて
person20代/女性 -
ここ2、3年程のことですが、イライラして人を責め、人間関係が悪くなることが続いています。
最近は職場でも言ってしまうことが増え、病院へ行った方が良いのか考えるようになりました。
つい先日も、仕事の引き継ぎで、私が伝えた内容に対し「分かってます」との同僚の答えが、知っているのに改めて言うなんてこの人馬鹿じゃない?、そう言われたように思われて、相手を責めたばかりです。
このように、言葉の捉えようというか微妙なラインが私の琴線に触れるようで、周囲も責めはしませんが、理解できず戸惑っているように思います。
また、職場で他の同僚達が私を含めず笑っていたりすると、何か悪口を言われているように思われて、気が気ではありません。
5、6年前までは、外を歩くと見知らぬ人から変な格好をしていると、貶されていると思い込んでいました。
それは現在ありませんが、逆に対面して会話をした人から何か皮肉や悪口を言われているように思えてなりません。
仕事に支障が出始めたので、こちらのご意見を参考にさせていただきたいです。
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