パニック障害と睡眠障害

person30代/女性 -

私は過呼吸になってから8年たちます ﾘｰｾﾞ5ﾐﾘを 最初は 1日3回飲んでました 今は1日に 一回飲んでますしかし 最近 また よく過呼吸になりかけたり 不安が強くなったり さらに 寝付けも悪く 寝れない時もあり 体がえらくなったりします 薬を また 増やすべきですか? 薬の副作用も知りたいですお願いします

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