産後2ヶ月の出血

person20代/女性 -

いつもお世話になってます
7/25に二人目を帝王切開(上の子が帝王切開だったため)で出産し、只今授乳中です
8/28の1ヶ月検診では悪露も極僅かで
子宮、傷口共に問題ないといわれました
それから、1週間たってまた、チョロチョロと出血し
区の新生児訪問時、助産師さんには2ヶ月くらいまでは
続いたりもしますと言われたので
量も多くないので様子見をしていました
そして2ヶ月たった今9/26か27から再度出血しています
量は生理の始めごろぐらいで、鮮血からピンク、赤茶、濃い赤
といったかんじで、生理痛のような腹痛はありません
一 度だけ小指の先ぐらいの塊が出てきました

これは生理なのでしょうか?
それとも悪露が残っているのでしょうか?
1ヶ月検診で問題なく、傷口もそれほど痛くなかったのでストレッチやスクワット、腹筋をしたのが原因ということもありますか?

よろしくお願いいたします

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