後頭部、首の付け根あたりからカチカチ音がする

person30代/女性 -

いつもお世話になっています。
ここ数週間の間で二度ほど後頭部の下のあたり、首と頭の付け根あたりからカチカチと骨が当たるような音が頭の中からします。
前回の時の状況は覚えていませんが今回はソファーで姿勢悪く横になった後から音がするので首の骨とかが何かズレたか歪んでいるのか?と思いましたが後頭部に近い場所で頭の病気だったらと不安になりました。
約2年ぐらいパニック障害、自律神経失調症、自覚症状で心気症で心療内科に通院しています。
心気症なので半年前に頭痛と痺れで脳外科に行き心配だからと伝えてCT撮りましたが異常はなかったです。
整形外科ではストレートネックと診断されて整体に通っています。肩や首は常に凝っています。
頭の中から聞こえるカチカチという音は首とかの歪みや肩こりのせいでしょうか?
頭痛は今のところありませんが、たまに閃輝暗点あります。
緊張型頭痛と言われたことがあります。
耳鳴りはたまにしますが、これも2ヶ月前に耳鼻科で検査しましたが異常はなかったです。
いつも質問ばかりですみませんが宜しくお願いします。

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