頻繁に起こる立ちくらみと胸の痛み

person10代/女性 -

いつもお世話になっております
今回も宜しくお願いいたします

高校2年生の娘なのですが、以前から立ちくらみが度々起こり、2回ほど内科で診て頂いてことがあります。

その時は運動不足だと思うので運動するようにと言われて、特にお薬も出ませんでした。

小学校から中学卒業まで吹奏楽部で、特にスポーツはしていませんでしたが、
高校に入学してからは毎日、自転車で片道20分かかる道のりを通学しています。

病院で運動不足を指摘された際には剣道部に入部しましたが、疲れてくると吐き気をもよおし
我慢して練習しているときつい頭痛が起こる為、体調の良い日に出来るところまで参加する形で続けています。

ただこのところ立ちくらみの頻度が多く、今日は学校から電話があり、授業終わりの挨拶の際に起立した時に
酷い立ちくらみで座り込み、10分ほど動けなくなったようでとても心配になりご相談させて頂きました。

いつもは主に朝の寝起きや座っていて立った瞬間に目の前が真っ白になるようです。
時々、胸の真ん中辺りが痛くなって苦しくなることもあるようで、その時はひたすら耐えて楽になるまで待つと言っていました。

血液検査をしましたが、貧血はなく、若干血圧が低い程度でした。

いつも早寝早起きですが、基本的に少食です。
性格的にはストレスを感じやすいですが、溜め込む性格ではなく、今は大好きな彼氏も出来て毎日楽しそうです。

こちらのサイトなどで調べてみたら「起立性低血圧症」という病気にぴったり当てはまったのですが
日常生活や学校生活で不安があり、何とかしてやりたいと思っていますが
どのようなことを心がけるべきでしょうか?
また、お薬でそのような症状を抑えるものはありますか?

どうぞ宜しくお願いいたします。

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