関節痛とリウマチとの関連は？リハビリで治りますか？

50代/女性 - 2014/10/07

一年くらい、ずっと座り仕事をしていました（内職）
立ち上がるとき 立ち上がりにくテーブルに体重をかけて立つのが当たり前になっていました。

駅の階段を降りる時、筋力が衰えたのか手すりなしで降りれず、遅いかもしれませんが不安になり、整形外科に行きました。

膝のレントゲン異常なし。骨の間のクッションがすり減っているので、筋力つける事だと言われました。
膝は曲げ伸ばしするとポキッと音がしますが、それより左足が長時間歩いたりすると膝の回りの骨？が痛くて力も入りませんし曲げ伸ばしできなくなります。私的にはかなり重症です。

実は１月頃から右肩も 肘までしか上がらず50肩と言われていました。痛みがなくなったので自然に治ると放置していて、最近また、肩が痛いのと朝起きたら右手が硬直し、にぎにぎ？ができないこと、肘を押さえると痛いこと、肘と肩の間の筋肉？が痛いこと、左肩も少し痛みだしたことも問診で言いました。昔、血液検査でリウマチの気があると言われたことも。

腰痛は昔からありますがヘルニアではありません。
このようにあちこち、支障がありましたが、怖くて病院は先伸ばししていました。今回、他の科で紹介状受診の機会に整形外科受診しました。

リハビリをするよう言われましたが
膝に注射したり血液検査でリウマチとか、調べるのかと思っていたので 拍子抜けしてしまいました。
骨が弱ってる気もします。骨粗鬆症はレントゲンでわかりますか？リウマチの可能性はないのでしょうか？

来週から近くの病院でリハビリにいきますが
これで良いのか不安です。リウマチ検査は申し出たらしてくれるのでしょうか？必要ないと思われたのでしょうか。

長文ですみません。よろしくお願いします。