頻脈と体重減少あり。頻脈の際の注意点はありますか？

30代/女性 - 2014/10/08

昨日内科を受診した際脈がかなり早く、最近体重減少がある為、甲状腺と心臓の血液検査をしてもらい来週結果が出るんですが、昨日の夜から右手が少し震え出し、微熱がありました。
脈は落ち着いていたと思います。

今日は仕事に行った為朝からずっと動いていて、仕事もデスクワークではなく、工房でホコリまみれになるため防じんマスクをしながら作業したりしていたからか、通勤時からずっと脈が100回をゆうに超えて150回近く行った時もありました。

ドキドキしていないときでも、120はありました。
21時過ぎに職場を出て帰宅途中は95あたりで、
22時半ごろ帰宅しご飯を食べた後はまた100を超えましたが、食後1時間経った今は85ほどです。
今日も右手だけですが震えはあります。

日中仕事で動いている時、通勤時階段の上り下りなどすると一気に脈が速くなるのは実感があり、一度上がるとなかなか下がりません。

昨日もそうでしたが、夜になると100を切って落ち着いてくるんですが、日中は頻脈になっていてもドキドキする感じがないときもあり、少し心配です。
診てもらった先生からは特に指示はなかったです。

血液検査の検査が出るまでまだ日にちがあるし、その間に友人の結婚式出席の為遠方に行く予定もあるので、頻脈になった際、気をつけたほうがいい事や、対処法などありますか？