腰の筋を痛めて治る期間

40代/女性 - 2014/10/08

原因：ぎっくり腰というレベルの痛さではないのですが、体の向きを変える時に腰の筋を痛めたようです。
症状：歩くのは歩けます。トイレの便座に座るのはとりあえず座れますが、椅子の傾きか高さによってか、長く座っていられない椅子があります。
質問：
これくらいのレベルだと、どれくらいの日数で、普通に椅子に座れるレベルになるでしょうか？
よくぎっくり腰が二日三日くらいで動けるようになるとの事ですが、それと同じように考えて良いでしょうか？
座って作業する仕事なので、ざっくり目安を教えてください。

よろしくお願いします。