１９週、胎動の減少について

30代/女性 - 2014/10/08

現在１９週です。初産です。胎動についてなのですが、先週くらいからおへその下のうにゅうにゅした感じがあり、胎動だと喜んでましたが、だんだん回数が減ってきたように思えます。
普通はどんどん強く感じていくものですよね？
よく胎動が減ると胎児が弱ってるといいますが、それは何週くらいからの胎動が当てはまるのでしょうか？

あと普段の姿勢なのですが、私は結構仰向けでごろごろするのが好きなのと、かなり寝像が悪く、寝ている間はよく体の向きをかえたりしています。
これは赤ちゃんに悪影響がありますか？
たとえばへその緒が絡まりやすくなるとか……。
なにぶん結婚８年目の待望の妊娠なので、色んな事が気になります。
どうかご返信よろしくお願いいたします。