膝の痛み。受診すべきかどうか。

40代/女性 - 2014/10/08

1年前坂道を下っている時に急に膝の違和感が始まり動き不良、痛みにて受診。膝に水が溜まっているとの事、レントゲン異常なく湿布や包帯で固定し様子見となりました。１ヶ月程で善くなったと記憶しています。が最近また痛みが再発、右の痛みが治まると左が痛くなる等します。
曲げ伸ばし時ピキピキと音がし動きも悪く痛みます。何が考えられるでしょうか？今は湿布とサポーターでしのいでいますが受診した方がいいのでしょうか？
よろしくお願いします。