どんどん体重増加。運動しているのに太る一方
person30代/女性 -
なぜかどんどん体重が増え、この数ヶ月では5キロも増えてしまいました。2年前から朝ランニングを毎日しています。だいたい5キロくらいを一時間くらいで。朝ごはん多めで、昼ごはん普通で夜は普通かやや多め。朝お菓子を食べることがあります。特に足のむくみがひどく、太ももが急激に太くなりました。それと便秘がちでおなかのぽっこりも目立っています。ストレッチをしたり、たくさん歩いたりジムにも行ったりしているのに太る一方です。なにかの病気が隠れていることはありますか?健康診断では尿検査のクレアチニンの値がやや高めで要観察。血色素がやや低めで要観察。あとは問題なしでした。ちなみに今、153センチで52キロです。7月のときには47キロでした。どうしたら痩せられますか?また、なにかの病気の可能性はありますか?ご意見お願いします。
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