イライラが辛いです。

20代/女性 - 2014/10/11

いつもお世話になります。

自律神経失調症になってから3年経ちました。時間がなくて、数ヵ月病院に行けていません。病院に通っていたときは、良くなったとまでは言えませんが、前よりはマシでした。ここ最近、イライラと頭痛がひどくて辛いんです。とにかく子供に当たってしまうし、何のやる気も出ません。

子供がしゃべってくるだけでうるさい、めんどくさいと思ってしまいます。また、何のやる気も出ないので子供のご飯は実家で、夫のご飯は買って食べてもらっています。たまに作っても片付けられず、汚れた食器がたまり、流しでカビだらけで放置していました。先日食器全部捨てました。もちろん部屋の掃除もできず、夫がたまに掃除してくれますが、私は毎日洗濯のみやっています。畳むのはめんどくさいので、乾いたものはあるスペースに山積みです。それでも外では幼稚園では明るいママを演じ、職場では元気にいつも頑張ってるねと誉められます。家に帰ると人としてダメなんです。首や肩凝りもひどく頭痛や吐き気もあります。とにかくイライラが一番ツラいです。誰と話しててもつまんなくてイライラします。これというストレスの原因はわかりません。とにかくなにもしたくないです。ただ自律神経失調症のせいなのでしょうか？それとも、何か他に病名がつくようなものも考えられますか？