腰痛、下半身の怠さ。軽減させる方法。
person20代/女性 -
1年以上腰痛が続いています。最近はますます酷く、腰から足裏辺りまで怠さと痛みがあります。これまで2回病院へは行きましたが特に問題なし。症状は、腰の痛み、下半身はプールで泳いだ後の様な怠さ。普段はロキソニンテープを貼ったり、仕事中耐えきれずしゃがんだりストレッチしたり、医療用弾性ストッキングを履いたりしています。とにかく怠さで非常に辛いです。あと、関係ないかもしれませんが、洋式トイレに入ると必ず足がしびれます。※膝、足首が悪いので和式には入れていません。マッサージへ行ってもあまりスッキリしません。他に怠さを取る方法はありますか？
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