対人恐怖で引きこもりに
person20代/男性 -
一年程前から対人恐怖になり、ここ半年一歩も外出出来てなくて苦しいです。きっかけは些細な事なんですが、体臭、口臭恐怖から始まり、人と電話したり外に出る・話す事が出来ません。話す時に、眼や鼻がピクピク動いたり 極度の緊張で呼吸が荒くなって避けられたり、その気はなくても『鼻息がうるさい・失礼だ』と陰口を言われ、笑われてから どんなに平常心を保とうとしても出来ずにいます。
例えば、街で人とすれ違う時に呼吸が苦しくなる、美容室でシャンプーする時、歯科治療を受けている時等もピクピク動いたり・呼吸が荒くなったり、電車に乗る事、電話も『鼻息が荒かったり、人に不快感を与えているのでは』と思って症状が酷くなり、外出や電話が全く出来ません。
症状が酷くなってしまうので外出や診察を避けていたのですが 通院しなければ治らないでしょうか?
また、医師や看護士に不快に思われるのも怖いのですが大丈夫でしょうか?
働いたり出たい時(以前は外出する事が好きでした)に外出出来ないのが非常に苦しいです。是非教えて下さい
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