胃カメラで朝食抜きが不安
person30代/女性 -
過去に胃の調子が悪くて食べられなかった時にカロリー不足で動悸になったことが2回ほどあります。
それ以来、3回の食事は欠かさなくなり一食のカロリーも最低400kcal(147cm、事務職の為)食べるようにしています。
胃カメラ検査で朝食を抜かないといけないので動悸が不安です。
対策として１日1200kcalを、胃カメラの前日は1500kcal食べてカロリーを貯金しようと考えたのですが
前日の昼や夜に余分に食べた分を翌日エネルギーとして使えますか？
夜の間に脂肪になって身体の一部になっちゃうでしょうか？
質問の表現が下手で申し訳ありませんが助言よろしくお願いします。
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