精神科に受診すべきですか
person20代/女性 -
ここ2ヶ月くらい、とくに何をしていても達成感がなく仕事も全くやる気がでません。
休日は積極的に外出するほうだったのに、昼過ぎまで寝ていて、食事をしたらまた寝るという状態が続いてます。なにもしたくありません。でも波があってただの甘えなのかなと思ってしまい、それに対してまた自己嫌悪におちいります。仕事も恋愛もうまくいかず、何のために生きているのかわかりません。約8年続けてきた日記もここ1ヶ月ちかく書いてません。肌荒れもひどいです
でも人の前では元気でいなきゃと思ってつい無理をしてしまいます
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