腎機能低下でしょうか?心配です。
person40代/男性 -
この度会社での検診結果でクレアチニンが1.03と、基準値より少し高めとの判定を受けました。私は五年前よりスポーツジムで筋トレと有酸素運動を週2ペースで続けており、筋トレ20分に有酸素60分の後プロテイン摂取をしてきました。おかげで筋肉がついて太りにくい体になったのですが… ちなみにこの四年間のクレアチニン推移は.96→.92→.86→1.03です。プロテインの減量すべきか、または違う原因か? お酒は週末のみ。食事は普通です。
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