ｶﾛﾘ-ﾒｲﾄの脳への蓄積物質や良悪について

30代/女性 - 2014/10/20

今までテレビなどメディアで放送されていた内容..........
例えば【カロリ-メイトを毎日食べたほうが、痩せていくのを抑えられることができる】
【しかし、カロリ-メイトは蓄積されると、脳の中に悪い物質がたまっていく。】
【寝る前におなかがすいて寝れないときは、
毎日であれば、
ごまやカシュ-ナッツ、青のりなど食べたほうが歯科的には良い】

と流れていて、この３年間ほぼ毎日、入眠困難や歯科的問題など様々あり、
【ショートニング、デキストリン、難化性デキストリン、グリセリン、ピロリン酸、酸化防止剤】などが入った、
【オールブラン、玄米グラノーラ、小麦ふすま、カボチャの種、パパイヤ..........】【ビタミンＢ6、ビタミンＢ12などの様々なビタミン】
などの、クッキー風になっているようなカロリ-メイトを毎日食べていますが、
脳への蓄積などを考えると心配ですが、本当に大丈夫でしょうか?

また、ごまやカシュ-ナッツ、ココアや青のりなどを..........こちらも毎日歯のために欠かさず食べていますが本当に大丈夫でしょうか?
もし何か重大なアドバイス等ありましたら、何卒よろしくお願い申し上げますm(__)m