体を冷やすのは‥?
初めまして。
私はなぜか昔から(小学校ぐらいの頃から)氷が大好きで、季節問わず、ガリガリ食べてしまいます。
飲み物の中に入れて最後にガリガリ‥ではなく、最初から氷のみをコップに入れ、舐めて溶かすのではなく、噛んでガリガリ食べてしまいます。
特に多く食べていた頃は休みの時などですと、製氷皿10皿分ぐらいを1日で食べていました。
今は数にして恐らく20〜30個を1日で食べています。
今は28歳で仕事も持っていますので、主に夜食べる事が多いのですが、主人が
「(食後などに)氷を食べて体を冷やすから燃焼しなくて太るのもあるんじゃないか?」
と言っていました。
今まで特に意識した事はなかったのですが、確かに食後に熱いお茶を飲んだり、体をあっためると脂肪(?)が燃焼するなどと聞いた事がありますし、食後すぐに氷を食べたりする事が多いので、それも少しは原因のひとつになっているのかなぁ?と気になっています。
なお、氷と関係あるかどうか分かりませんが、仕事は主にデスクワークで、けっこうむくみ体質だと思います。
ぜひご回答、よろしくお願い致します。
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