扁桃腺の腫れ。耳鼻科に行く日までにできる事

person30代/女性 -

こんにちは。
相談なのですが、一週間前から喉に違和感があり、風邪かなと思い、市販の総合風邪薬やうがいでごまかしてきました。
3日ほど前から、喉の痛みと鼻水が激しくなり、のど重点的な薬(薬局で進められベサエースという薬を飲んでいます)に変え、こまめなうがい、殺菌と炎症を抑えるトローチ、寝るときにマスクと乾燥を防ぐのに濡れタオルを枕元に干すなどしまして、夕方には症状が緩和されるのですが、朝起きたら前日の朝より悪化しているという事態です。

扁桃腺の腫れを自覚しておりまして、耳鼻咽喉科に掛かれば治るのは重々分かっているのですが、仕事を休めず、あと2日は行けないのです。
その間、悪化させない為に何か自分でできる事はありますか?
また、市販の薬で扁桃炎に効果があるものはありますか?

朝悪化しているので、寝ている間に問題があるのではと思っているのですが、マスクと濡れタオル以外で効果的な事はありますか?

たくさん聞いてしまってすみません。
熱が出る前になんとかしたいので、ご指導お願いします。

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