リハビリしても痛みが取れません
person40代/男性 -
前十字靭帯、ホッファ病の疑い、及び半月板損傷と診断され、先月から筋トレを開始しました。大腿四頭筋の筋力を付けて痛みや膝の不安定さを解消させるものですが、筋肉はいくらか付いてきたものの、膝の痛みは取れません。
膝の皿の部分に足の裏側が痛み重たい感じがします。
仕事はたち仕事がメインで1万歩歩くことも珍しくないです。
このまま痛みは我慢するしかないのかリハビリしても意味ないと思うようになりました。
主治医は焦らずゆっくりやってくださいの一点張りです。
もうだましだまししかないですかね。
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