急な筋肉の張り
person30代/女性 -
立ち仕事をしています。
昨日の仕事中、立ち上がって歩き始めた後、急に両足(特に太もも)の筋肉に、長時間走った後のような張りがでました。痛みとは違って、筋肉が硬くなって、重いような感覚で、階段昇降が特に辛かったです。
約30分の間で、立ったままだったり、歩いたり、階段も1～3階を3往復ほどしましたが、その間症状が続き、このまま歩けなくなるんじゃないか、と心配になるほどでした。
結局、歩けなくなるほどにはならず、その後座る時間があったせいか、30～40分ほどで治りました。
特に仕事がハードだったわけではなく、前日に運動をしたわけではありません。症状がでる1～2分前に、しゃがむ動作はしました。
数年前、ストレスが原因で、手足の感覚がおかしくなった(この時は歩けませんでした)ことがあり、また精神面からきたものかな、とも思いますが、筋肉の病気の可能性はありますか?その後は、普段も全く変わりありません。普段から、時々むずむず脚症候群の症状はあります。
また、気を付けたほうがいい行動や、気にかけたほうがいい症状などはありますか?
今日は夜勤で、勤務時間が長いので心配です。
よろしくお願いいたします。
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