みぞおちの痛みについて

30代/男性 - 2014/10/28

お世話になっております。
2週間ほど前から、ペンを拾おうとした時など体をひねった時に、肋骨の真ん中部分と申しますか、みぞおち付近に痛みを感じるようになりました。
右にひねると、ひねった方向に合わせて痛む気がします。
普段生活している分にはあまり気にならないのですが、寝ようとして横になる時など、少しストレスがあります。
痛みも我慢できないほどの痛みではないのですが、体をひねらなければ痛いということもないので、医者にいっていないのですが、このまま放っておいて治るものなのか、医者に行くべきか、ご相談に乗っていただければ幸いです。

つきまして、いくつか原因と思い当たるものを記載しておきます。
・1か月ほど前からジムに行き始めました。
　ここ10年まともに運動していなかったので一念発起したのですが、急に体を動かしたことで筋肉や関節に痛みが出たのでしょうか。週一で行ってますが、先週はいけなかったので、ちょうど2週間前くらいに行ったのが最後です。

・2週間ほど前から腹痛があった。
　原因はわかりませんが、胃腸の働きが落ちたのか、左わき腹に痛みと膨満感が、しばらく続いてました。いまは落ち着いています。痛みはもっと表層部分の気がしているのですが、そう感じているだけで実は内臓に問題あり、といったこともあるのでしょうか。

・1か月ほど前に風邪をひいて、しばらく咳をしていた。
　まだ、たまに咳をするのですが、咳をしても特に痛みは感じません。
　友人が咳でろっ骨にひびが入った、ということがありましたので、もしかしたら？とも思っています。

よろしくお願いいたします。