自律神経失調症と適応障害
person30代/女性 -
今月、適応障害で質問した者です。仕事を休養しています。外に出て人と接する時は、恐怖心で息が詰まります。一人でいる時は、（胸の痛み、めまい）が強いです。仕事場の事を考えると、恐怖心で息が苦しく、めまいと頭痛、横になっても気分が悪いめまいに襲われます。11月５日再受診、２０日から休んでるので、来月１９日まで休養です。外に出るのも辛いので、どうしても外に出るしかない時（ゴミ捨てなど）、玄関先で過呼吸になる位の息を落ちつかせてから、ようやくです。横になって休んでる時は、動悸が強いです。適応障害と自律神経失調症で、毎日、色んな症状が辛くて、とにかくしんどいです。適応障害と自律神経失調で、こんなにも追いつめられるものでしょうか？
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