仕事がつらい。
person20代/女性 -
仕事に行くことがつらく、朝の通勤電車ではドキドキが激しくなります。血の気が引くような気がして、そのまま倒れてしまうのでは？と不安になりながら電車に乗っています。
気を紛らわそうと、休日や仕事終わりに友だちとの予定を入れるのですが、直前になると会いたくなくなってしまい、ドタキャンしてしまいます。
仕事を休むことが多くなり、どうしたら良いのかわからなくなってきています。
週末に、心療内科に行こうかと思っているのですが、何に悩んでいるのかもわからない現状で受診しても良いのでしょうか。
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