寝起きの肩痛
person30代/女性 -
私は朝起きると肩がガチガチで痛く、ひどぃ時は頭痛までします。主人に聞くと『寝てる間ずっと縮こまって肩が上に上がってる』と。イビキもひどぃらしぃです。縮こまってるせぃで肩がかたまってるのでしょぅが、無意識にやってるので防げません。なにか原因がぁるのでしょぅか?ちなみに夏場でもなってるらしく、寒さで縮こまってるわけではなさそぅです。
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